2026年5月オープン コミュニティ IFS、脳科学、ポリヴェーガル理論、ニューロセンサリーツールを一緒に探求する、安全な学びの場です。 こんな方に 子育て中の親御さん 子供に関わるお仕事の方 自分自身を深く知りたい方 お子さんが定型発達でも、ニューロダイバーシティでも、理解と繋がりが深まるツールです。 教師、セラピスト、コーチなど、子供をサポートするすべての方に。行動と調整への理解が深まります。 お子さんがいなくても、すでに独立していても。自分自身と次の世代をもっと深く理解したい方へ。 学べること 8週間をかけて、IFS・脳科学・ポリヴェーガル理論・ニューロセンサリーツールという4つの視点を探求し、日常の中で活かす方法を学びます。 Month 1:基礎を学ぶ Week 1 — IFS入門 自分の中の「パーツ」を知る。Self、保護者、追放者。Week 2 — 脳科学と実行機能 実行機能とニューロダイバーシティを理解する。自分と子供それぞれの特性に気づく。Week 3 — ポリヴェーガル理論 3つの神経状態:安全・戦う逃げる・凍りつく。Week 4 — ニューロセンサリーツールとリラックス法身体感覚と五感を使った自己調整。グラウンディングと呼吸法。 Month 2:実践を深める Week 5 — 子どもの行動を理解する癇癪・反抗・引きこもりを、脳科学とポリヴェーガルの視点で読み解く。Week 6 — 自分のトリガーと向き合うなぜ特定の行動にキレるのか?IFSの視点と自分の育ちを探る。 Week 7 — 共同調整:つながりを取り戻す親が落ち着くと、子どもも落ち着く。ニューロダイバーシティを尊重した関わり方。Week 8 — 統合と次のステップ4つの視点を日常に統合し、次のステップへ。 実際の毎週のセミナービデオの雰囲気を少しだけご紹介します ※続きは5月からの本編でお楽しみいただけます コミュニティの内容 あなたのペースに合わせた、シンプルで温かい安全な場所です。 毎週のティーチング動画 コミュニティスペース 資料・リソース 毎週、その週のテーマをわかりやすく紹介する短い動画をお届けします。自分のペースで、好きな時間に。 気づきをシェアしたり、質問したり、同じ道を歩む仲間と繋がれる場所です。 学びをサポートする資料・実践ツールに加え、内省を深めるためのAIプロンプトをメンバー限定でお届けします。 このコミュニティが大切にしている三つの階層 このコミュニティは、共鳴を出発点に、対話を経て、自律へ向かう旅を支える場所です。第1階層:共鳴 — まず、安全な場所に守られること。同じ経験を持つ人たちの中で、神経系が「安心」を思い出す。第2階層:対話 — 自分の中にある声に耳を傾け、理解する。内なるパーツを「厄介なもの」ではなく、守ろうとしてくれた存在として接する。第3階層:自律 — 自分が自分の味方になる。外で何が起きても、内側に帰れる静かな場所を持つ。第1階層を十分に経験しなければ、第3階層へは辿り着けません。ここはその旅全体を、医師の視点から構造的に支える場所です。 価格と継続 2026年5月からの8週間は、創設期間として月額1,000円でご参加いただけます。同じ内容・濃さのプログラムは、3ヶ月目以降は価格が上がる予定です。最初の2ヶ月は、このコミュニティの土台を一緒に作ってくださる方への感謝として、この価格でご提供します。8週間修了後は、月額1,000円にてDiscordコミュニティを継続できます。また、個別セッション等を含む上位プランも現在準備中です。詳細は追ってお知らせします。 よくある質問 Q. キャンセルはできますか? はい、いつでもキャンセルできます。ただし払い戻しはなく、その月の終わりまでご参加いただけます。Q. 月の途中から参加できますか? A. はい、参加できます。ただし料金は月単位となり、日割りはありません。参加した月の末日までの期間となります。Q. Discordとは何ですか?使ったことがありません。 Discordはオンラインのコミュニティスペースです。参加後にセットアップの手順をお送りしますので、初めての方も安心してご参加いただけます。Q. 動画はいつでも見られますか? 毎週の動画はDiscordのメンバー専用チャンネルに投稿します。自分のペースで好きな時間に視聴できます。Q. 8週間終了後はどうなりますか? そのまま月額1,000円でコミュニティを継続できます。継続しない場合はキャンセルするだけです。Q. 医療相談はできますか? このコミュニティは学びと内省の場であり、個別の医療相談には対応していません。 2026年4月1日より募集開始 このコミュニティは2026年4月1日に募集を開始し、5月よりスタートします。必要な方に、必要なタイミングで届くことを願っています。下のボタンは2026年4月1日から使えるようになります。 指針に同意して、自分の内側を整える旅を始める